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你吃的是釀造醋？還是合成醋？

選對醋、選好醋，讓您健康有好處

醋是開門七件事：「柴米油鹽醬醋茶中」的一份子，近年來從調味料組員升格為「健康食品」的寵兒。吃醋、喝醋一定健康嗎？還是有人長期吃醋卻未見身體有改善？主因來自您食用的可能是合成醋，或添加合成醋酸的醋，並非釀造而成的釀造醋。釀造醋及合成醋不僅風味不同，營養價值也有差異。純釀造醋裡含有人體八大必需元素：胺基酸、有機酸、維生素、鉀、鐵、鋅，及高濃度的SOD抗氧化物等營養素，並含有蛋白質分解酵素、澱粉分解酵素及脂肪分解酵素。

《有好醋-鮮果醋》由在地優質農場嚴選新鮮水果，單一發酵釀造，為純天然發酵醋，以單一原料，經培育出本身黴菌(醋麴)，以靜置對流發酵法發酵八個月以上而成，過程中無添加濃縮果汁與任何香料，給您最自然的好滋味。

果醋加水稀釋飲用能開胃助消化，是給家人替代飲料的健康新選擇，也能製成沙拉、火鍋、燒肉沾醬，在享受美食時，攝取少鹽、低鈉，清爽無負擔。

《有好醋-鮮果醋》系列商品，採紅酒瓶式大容量(750ml)包裝，送禮大器有誠意，讓您盡情享受鮮果醋的營養價值，並與親朋好友一起分享健康。

有好醋-紅肉李醋

紅肉李醋採用新鮮紅肉李，搭配純天然的發酵，非調和醋。

口感香醇，果香濃郁，是最自然、最經濟實惠的天然養生飲品。

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新聞分享

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如果眼前有一張紙，而你想寫給暗戀已久的對象，希望能得到他的青睞，願意和你見一面，你會怎麼介紹自己？

要在一張紙上表現出最有魅力的自己，光想就覺得很難。但你我其實都寫過，而且內容隨著年紀、資歷增加，跟著改變。這是一封叫做「履歷」的信，每次寫完寄出去，心情都忐忑不安。

載著你的姓名、學歷、工作經驗與技能專長的履歷，是個人和企業的第一次接觸、工作機會的敲門磚。但是你知道，你的「情敵」有多少人嗎？

根據台灣最大網路人力銀行104（以下簡稱104）資訊統計，過去求職高峰在畢業季之後，約落在7～8月，然而，今年5月已有4.7萬名新鮮人投遞履歷，較去年同期增加5.05%，可見求職的競賽提前開跑。104人力銀行職涯事業處副總經理陳嵩榮表示，近年景氣相對低迷，新鮮人危機感增加，求職積極度提高。

你想做的事情，也得是對方需要你做的

每天面對數十到數百封履歷，企業人資只得花很短的時間判斷，這份履歷是否值得細讀。104針對企業端的調查顯示，企業人資收到新鮮人履歷，平均只花140秒看完，其中近2成企業（18.9%）只看31秒～1分鐘。

唯有人資有興趣閱讀，求職者才有面試、錄取的機會。這一兩分鐘的書面審查，決定了這封履歷會被忽略還是留下，卻可能從來沒有人教過你，要如何在一張紙內，讓人資對你留下印象。

如今，許多人第一次寫履歷，很可能就是填滿人力銀行制式履歷的每個空格，建立了和其他人差不多的學歷、做過類似工作的平庸檔案。

然而，平庸的也許不是履歷，而是你的工作動機。《讓好工作找上你》作者、成功學大師史蒂芬?柯維（Stephen Covey）說，你要找的不是工作，而是讓你發揮影響力的機會；你要找的是你喜歡，而且有人付錢請你去做的職業。

如柯維所言，履歷不該被單純視為找工作的工具，而是每一個人分析自己的優缺點之後，把自己想做的事情對應到企業的需求，告訴對方自己能夠為企業做出貢獻，讓企業願意花錢請你工作。

會解決問題的人，最受企業主青睞

接下來，研究你感興趣的行業或企業，思考它們正在面臨的挑戰和機會，以及你在當中可能扮演的角色。柯維說，企業最不缺的就是挑戰以及接踵而來的問題，所以別說沒有機會，而要成為那個解決問題的人。

《薪水高的人都這樣自我介紹》作者立川光昭說，「要想像對方的期望是什麼？」立川解釋，朝對方傳達的訊息，經過他的印象，最終都會回到自己身上。也就是說，假如你希望企業認為你是很有能力的人，就要去想「傳達怎麼樣的訊息」，他才會有這樣的感受。

如果少了換位的觀點，就很容易陷入自命不凡，在履歷上自吹自擂的情況。像工作能力的評價，要從同事、主管的口中說出來才有說服力；放在履歷上，就要有客觀的數字來證明。

最後，針對理想職務的需求，將過去從工作經驗中累積到的知識和技能，呈現在履歷上。《MBA．?企管顧問教你這一堂人資課》建議，用說故事的方式整理出經歷的重點。經歷中有什麼令人印象深刻的小故事，可以凸顯出你的特別之處。不要輕視自己的過去，每一項工作一定都教會你一些可以帶著走的能力。

西北大學（Northwestern University）開設的履歷編修課程大綱也提供了一個建議：想像在工作中最忙碌的一天或一周，你完成了什麼事，善用5W（Who,What,When, Why,How）讓事實具體化。分析做到這些事需要具備哪些能力，這些能力將如何幫助你做好下一份工作。

本次專題，我們採訪了多位企業人資主管和獵才公司的招募顧問。他們每天得看數十封到百封履歷，讓他們親口說，什麼樣的履歷會引起他們的興趣，什麼樣的履歷又會被他們忽略。接著，透過編修履歷4步驟，從認識自己的強弱項、分析職務需求、撰寫工作經驗到調整履歷格式，一步步將個人優點和企業需求連結起來。

等到要找工作才開始思索履歷怎麼寫已經太遲了，現在就動手，寫一封給理想工作的情書。

將自己的優勢結合雇主的需求

從「天賦才能」「工作熱情」和「道德良知」三個方向出發，和企業的需求重疊之處，就是你能為雇主做出貢獻的地方，也是你履歷訴求的角度。

（本文經授權轉載自《經理人月刊》，未經授權禁止轉載。）

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